Gesundheit fördern und sich Wohlfühlen im Leben – Atemtypologie und Körperzonen, EFFACTIVE® Workshop Teil 2

12.06. (Fr)   NEU
Referentin: Gabriela Dieterle

Um die Vorzüge der Atemtypologie nicht nur durch mehr Energie am Büroarbeitsplatz zu erleben, sondern den großen Nutzen dieses Wissens auch im eigenen Alltag voll zu integrieren, wird der EFFACTIVE® Workshop Teil 1 (Optimierung der Arbeits(körper)haltung) um Teil 2 (Atemtypologie und Körperzonen) und Teil 3 (Atemtypologie und Ernährung) ergänzt. Das Wissen um die „kalten“ und „warmen“ Körperzonen ist entscheidend wichtig, um im Alltagsverhalten die körpereigenen Abwehrkräfte zu aktivieren und nicht durch typenfalsche Maßnahmen unbewusst zu schwächen. Was für den einen richtig ist, kann für den anderen falsch sein!

Sie werden entspannen, genießen, sich verwöhnen und sich verwöhnen lassen, lachen und ganz nebenbei „Wichtiges zum sich Wohlfühlen im Leben lernen“. Der EFFACTIVE® Workshop Teil 3 baut auf den EFFACTIVE® Workshops Teil 1 und 2 auf.

Voraussetzung zur Teilnahme am Teil 2 ist der Besuch des EFFACTIVE® Workshop Teil 1, in dem das Basiswissen vermittelt wird.

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